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美容まめ知識(4)

2007年12月06日

簡単スキンケアで、水分量を上げるには?

簡単な方法は、水分量を意識したスキンケアを習慣化すること。
ローション(化粧水)のつけ方ひとつで、劇的に肌の水分量は変わってきます。

★☆ポイントは朝のスキンケア☆★

水分量はローションをつけたばかりはアップしますが、日中少しずつ減少します。
そこで、朝のローションをたっぷりとつけて、肌の水分量をMAXに!
コットンではなく、「手で、2度・3度の重ねづけ」を。この時、肌に圧力をかけるよう、「軽くハンドプレス」するとより効果的です。

☆★夜のケア★☆

ローションパックをするなどして、集中的に水分量を上げるのも有効です。

★☆サプリメントや食品について☆★

保水効果のあるコンドロイチンを配合したサプリメント「ネオビューティーCC9」や、ビタミンB2を含んだレバーや豚肉といった食品などを積極的に取るのも、水分量キープに力を発揮します。

 

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